Stimmen von Teilnehmerinnen
„Ich habe im April 2O19 bei Frau Krtschmarsch an dem Workshop " Laut und deutlich" teilgenommen. Es geht inhaltlich darum, spielerisch mit Improvisationen im geschützten Raum erlebte Beispiele für herabwürdigendes und diskriminierendes Verhalten im Lebens- und Berufsalltag zu betrachten und Techniken zu erlernen, um zukünftig besser mit schwierigen Situationen umgehen zu können.
Oft sind Frauen mehr als Männer davon betroffen, sich nicht richtig wehren zu können, dazu gehöre ich auch. Obwohl ich das Thema seit vielen Jahren kenne und viel über mich selbst weiß, war der Workshop eine echte Bereicherung für mich!
Eigene Werte, Blockaden und Stärken herauszuarbeiten und dann spielerisch erlebte brisante Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, waren unglaublich befreiend und hilfreich für mich.
Der Workshop hat mir diese wichtige Brücke, den Schritt von der Theorie zur Praxis geschenkt. Nach dem Workshop konnte ich das sogar schon erfolgreich anwenden!
Ich kann den Workshop und alle damit verbundenen Investitionen nur empfehlen, es lohnt sich in jedem Fall, ich habe sehr viel gelernt, viel gewonnen und bin guter Dinge, dass ich zukünftig auf Angriffe und Grenzüberschreitungen sehr viel besser reagieren werde. Vielen Dank dafür! Herzliche Grüße und viel Spaß bei zukünftigen Workshops! Klar empfehle ich den weiter :-)“
„Ich hatte zwei sehr inspirierende Tage mit Dir /Euch und der Austausch von Erfahrungen hat mir die Möglichkeit und Kraft gegeben vergangene Situationen zu reflektieren und selbstbewusster in neue Situationen reinzugehen.
Es hat mir sehr geholfen meine eigenen Grenzen zu definieren und meine innere Stärke nach außen zu verlagern.
Im ganzen Alltagsstress habe ich oft gar keine Zeit nochmals aufzugreifen was mich stört und wie ich damit umgegangen bin und dein Workshop hat mir die Zeit gegeben und mich auch daran erinnert im Alltag mehr zu reflektieren. Es ist sehr wichtig, dass sich Frauen untereinander bestärken, austauschen, reflektieren und gemeinsam das Selbstbewusstsein aufbauen das nötig ist und uns genauso zusteht um gesund und erfolgreich durchs Leben zu gehen. Dein Workshop ist daher ein toller „Ort“ daran zu arbeiten und sich gegenseitig zu inspirieren.“
Liebe Caroline, ich möchte mich nochmals herzlich für das tolle Coaching "Laut und Deutlich" am 12./13.04.19 bedanken und ein kleines Feedback hierzu geben. Ich hatte sehr viel Spaß!
Anfangs kostete es einige Überwindung und etwas Umdenken, dass 'ich' an diesen beiden Tagen im Focus stehe. Sonst sind es immer die Anderen.. Ich habe Neues über mich selbst gelernt, nehme viele neue Sichtweisen und Denkanstöße mit nach Hause und versuche, diese im Alltag umzusetzen. Auch mit Freunden habe ich mich schon über dieses Coaching ausgetauscht und bemerke auch deren großes Interesse an dieser Thematik. Ganz lieben Dank nochmal, für die kurzweilige Umsetzung, die vielen guten Tipps, die Wohlfühl-Atmosphäre und herzliche Rundumbetreuung. Es war eine sehr intensive Zeit für MICH.